Отчёт 80,5 вода 2л, спорт: велик 1 час, рацион:3 салата щетка и вдруг меня понесло: 1 стакан риса и шпинат. 

Марафон (день первый)
Итоги дня:
- Утренний вес - 81,0 кг, Начало положено.
- калории начну считать завтра, углеводов 100, выпито 1 л жидкости.
- Велосипед 1 час

выхожу из подполья. Заняла у Анжелы на марафоне последнее место, а хотела первое. Решила скрыться от позора и соревноваться в личке с Катей. Правда совесть подгрызала, что мотивацию людям не даю , а сама беру. Отчёт: 76.3  , вода 2, спорт: зал, спиннинг, сауна, парк, рацин ок,после 20.00 только вода. Спасибо Кате! И всем , кто худеет!

Девочки, кто хочет со мной посоревноваться один месяц?

Вес 77,7

 Результат далеко не звёздный путь, но марафон меня стимулировал. Анжела, спасибо большое за проведения марафона!