Всем доброго дня!

Наконец решила написать...За 10 лет незаметно для себя набрала 50 кг. Слишком много времени прошло до того как до меня дошло что нужно принимать меры.

Взялась за себя, контролирую калорийность, спорт пока отменила - от бега начали болеть суставы, видимо нагрузка слишком большая, решила постройнеть до 90кг. и приступить с новой силой к тренировкам.

В периоды потери мотиваций читаю заметки девочек, какие же вы молодцы!!!

Все удачи, стойкости и движения к намеченным целям!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?