iramarv

График

 

Цель 1  (достигнута 1 фев.) - 80 кг

Цель 2 (достигнута 24 фев.) - 76 кг.

Цель 3 - 72 кг.

Цель 4 - 68 кг.

Отчет за 2 недели (28 марта)

Вес 73,2 кг (- 2,8  кг)

ОГ 101 см (0)                    ОТ 85 см (0)

ОЖ 99 см (-1)                  ОБ 103 см (0)

Спорт: 475 мин.

Ну вот он отчет за 2 недели, объемы пока уходят неважно.  По спорту молодец. Продолжаю идти вперед. Всем удачи.   

28 марта 2016, |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/2592/216571

Комментарии

552472

Самое главное не останавливайся!!! {#kross} И конечно же настрой!!! {#obnimaha}И уверенность в своих намерениях!!! {#aga}

 Удачи тебе!!!{#sun}  Все получится!!!{#ah}

30 марта 2016, 09:33

Admin Area