Мне стоит задуматься

Я всё уже начала ходить в зал.

И отходила месяц. Но увы результатов особо не видно, только кожа подтянулась. Ну да ладно. Ведь самого начала я ставилась цель, что первый месяц будет для меня подготовительный, чтобы улучшить свою выносливость и придать мышцам тонус.

Пришло время следить за своим питанием.

увы сказать об этом легчелегче, чем на практике будет. Но я верю в себясебя, кто если не я.

* абсолютно не понимаю, как через телефон выставлять фотографии. Так что тут было место для фото, но увы*

16 февраля 2020, | Комментарии: 4

Мне стоит задуматьсяhttps://dietadiary.com/blog/258286/338011

SELENA-ES пишет:
Зал это - замечательно! Правильное решение вами принято. Поздравляю. Результат обязательно будет!

к сожалению я сама еще не могу решиться на поход в зал.. Но поддерживаю полностью кто это сделал.

Удачи.

Спасибо большое :3

18 февраля 2020, 10:27

Meilli

1021833

MishkaBoo пишет:
месяц это уже сформированная привычка прям!Помню свой первый месяц, почти заставляла себя. А, потом как по рельсам! Удасчи!

Мне нравится после тренировки, чувство что ты переступить через свою лень и гордишься собой. Так что хожу беспрекословно, чтобы был повод себя похвалить :D

Спасибо большое, за поддержку)

18 февраля 2020, 10:34