Juliett_Niko пишет:

А может без диет лучше?)

 без диет лучше, но без них уже и свет не мил и жизнь не та 

Juliett_Niko пишет:

А может без диет лучше?)

 Ой, без них определенно на много лучше) и жирок мой того же мнения)) 
но здравый смысл, слава Богу, настучал нам по башке и усадил на диету) 

Коровка_Му пишет:

Juliett_Niko пишет:

А может без диет лучше?)

 без диет лучше, но без них уже и свет не мил и жизнь не та 

 и даже новые платья не радуют)

Без диет имеется ввиду просто здоровое питание ))

Nomorefat пишет:

Без диет имеется ввиду просто здоровое питание ))

 Для мне здоровое питание это та же диета, все эти салатики, котлетки на пару, не мое)
да и я с работы когда приезжаю ужинаю очень поздно это уже не здорово..(

Juliett_Niko пишет:

Nomorefat пишет:

Без диет имеется ввиду просто здоровое питание ))

 Да, об этом речь. А на диетах неминуемы срывы и набор ещё большего веса. 

 Да в этом и дело что если выдержать полностью диету то она как раз и рассчитана чтобы в организм поступали полезные вещества и чтобы вес максимально не возвращался)
Плюс на здоровом питании вес не повышается но и не уменьшается это уж точно) это по сути просто домашняя полезная еда) которая, для такого фанатика вкуснях как я, не приносит ни капельки удовольствия)) 

Здоровое питание далеко не такое бедное, как ты пишешь )) Курица запеченая и лосось на пару это вполне себе ресторанные блюда )) И многое другое. Я тоже любитель фаст фуда и вкусной еды, так вот скажу тебе что - тебе все потому нормальное и кажется безвкусным, что у тебя вкусовые рецепторы уже атрофитовались из-за помойной пищи. Посиди недельку на нормальной еде, и многое, из того, что раньше казалось пресным, будет казаться вкуснятиной. Те же салатики и котлетки на пару )) 

Nomorefat пишет:

Здоровое питание далеко не такое бедное, как ты пишешь )) Курица запеченая и лосось на пару это вполне себе ресторанные блюда )) И многое другое. Я тоже любитель фаст фуда и вкусной еды, так вот скажу тебе что - тебе все потому нормальное и кажется безвкусным, что у тебя вкусовые рецепторы уже атрофитовались из-за помойной пищи. Посиди недельку на нормальной еде, и многое, из того, что раньше казалось пресным, будет казаться вкуснятиной. Те же салатики и котлетки на пару )) 

 Ну это же не спор, чья точка зрения правильнее)
Не первый же раз у меня такое.
Я даже в детстве, когда фаст фуда в глаза еще не видела, домашние тефтельки и кашки, запихивала в себя по 4 часа (потому что мама заствляла), тогда как жаренную картошечку на ура)
каждому свое)

Просто ты в качестве домашней пищи почему-то перечисляешь исключительно советские блюда. А пищевой мир очень разнообразен! В том числе и здоровой еды. Посмотри, например, книгу Белоцерковской "Диетыши". Там есть любопытные рецепты. 

Nomorefat пишет:

Просто ты в качестве домашней пищи почему-то перечисляешь исключительно советские блюда. А пищевой мир очень разнообразен! В том числе и здоровой еды. Посмотри, например, книгу Белоцерковской "Диетыши". Там есть любопытные рецепты. 

 Я говорила к примеру.
И у нас просто разные взгляды на питание. Вот и все.

Насчет японки лучше не обольщайся- все вернется, как после любой другой, если контроля за тем , чо еш потом не будет. По опыту знаю. Для долговременного результата все равно нужно приходить к разумному, сбалансированному питанию и подходящим тебе физическим нагрузкам. Все очень просто, никаких секретов тут нет. Как и волшебных краткосрочных средств раз и навсегда превратить себя в дюймовочку с последующим возвратом к фастфуду и шоколадкам без меры.