12.06.17
Сегодня у меня разгрузочный день на ряженке. Думала будет на кефире, но дома была только ряженка, поэтому решила не менять, а кушать только ряженку. С ЖТК все по прежнему((((
Вес, как и ожидала, привес. 61.9 кг, но я не расстраиваюсь, так как знаю, что это отеки, они видны не вооруженным глазом, будем ждать отвес)))
12 июня 2017, | Комментарии: 8


Комментарии
CherrySweet_blg
ЖКТ.
Желудочно-кишечный тракт.
А что у вас с ним?
12 июня 2017, 10:53
NatashaMoth
Может ряженка кстати помочь,прочистить желудок. У меня тоже так бывает,я в таких случаях,только пью,а не ем. И на следующий день уже всё в порядке) Удачи)
12 июня 2017, 12:00
emeraldemerald
Удачи тебе! Давай дружить?
12 июня 2017, 12:46
Lean
Да, я знаю, что ЖКТ, когда печатаю, не всегда внимательна)))) Причина, пока не ясна, дали направление на обследование, а мне все некогда
, вот и мучаюсь.
12 июня 2017, 17:14
Lean
Спасибо! Давай
Надеюсь
Нет.... я люблю ряженку КУШАТЬ... чайной ложечкой и наслаждаться
12 июня 2017, 17:19
Вика Похудейко
Почитала о твоих проблемах с жкт. Конечно нужно обратиться к врачу, раз не ясна причина. Но могу кое - что подсказать. Ох, не пишут девочки о таком публично)))в общем, упражнения на мышцы пресса провоцируют перистальтику. Не знаю норма ли это или особенность моего организма, но первые пару недель после этих упражнений фаянсовый друг меня так и манил)А сейчас процесс стал регулярным и безпроблемным
Но, думаю, не стоит делать упражнения на пресс, если есть боли и давно не было стула
12 июня 2017, 18:37
Lean
Спасибо за совет! Попробую)))
13 июня 2017, 14:17
Lean
1100 мл- 2,5 %, а 900 мл- 4 % -другой в магазине не было, да и врачи не советуют пить совсем обезжиреные продукты. И 1200 кКал, я не считаю, что это много.
13 июня 2017, 14:22