За праздники наела 1,6 кг! На весах 72,1 кг. Честно, ожидала сегодня больше цифру увидеть, т к после нового года был д р, а потом ещё и на Рождество застолье, не до похудения было. Но сегодня взвесилась, считаю калории и решила поставить себе цель на  январь месяц перейти рубеж 70 кг и увидеть наконец-то 69! Буду считать калории и всё в поисках подходящего видео для получасовых тренировок на просторах интернета. Если кто подскажет, буду рада совету!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?