Что за диета? Слишком мало калорий!

Это наверное диета Магги, судя по рациону. Я сама только как два дня назад закончила эту диету, иногда тоже по несколько дней вес стоял , всего 6 кг ушло и объемы хорошо ушли. 

да мало у вас калорий !!вот и стоит вес)у меня на 63 вес месяца 2 стоял на месте..плато видимо..главное терпение )

Да, девчонки, я на Яичной диете или как ее еще называют "Магги" (вариант с творогом вместо яиц). Да вот вроде бы и не чувствую себя голодной сейчас, а вес подозрительно встал. Но, поскольку у меня проблемы с щитовидкой и вес в принципе неохотно уходит, я не расстараиваюсь. Буду соблюдать дальше, тем более мне нравятся общие принципы питания, хочу в дальнейшем делать разгрузочные дни по ней. 

Happyness8, подскажите, у вас на 4-недельной диете 6 кг ушло? как соблюдали ее? без особых нарушений? Я вечером могу съесть морковку, вроде как допустимо, но вот задумалась, может, из-за этих послаблений и перекусов все дело?

Да , на 4-недельной яичной была,  иногда яйца на творог заменяла, старалась относительно строго придерживаться. Я не перекусывала, строго трехразовое питание, пила воду. Также проблема с щитовидкой. Я заметила вес стоял или даже повышался от приема фруктов, и диетической колы, на мясе и твороге наоборот хорошие отвесы были. Кофе и чай я пила с заменителем сахара и добавляла лимон и имбирь. Сдала после диеты анализы крови . Мой низкий гемоглобин повысился до нормы, ттг снизился, а вот тромбоциты упали ниже нормы ( что плохо!).  Выдержала диету относительно легко. Самое главное , фигура радует. Но еще вдобавок я ходила на хатха-йогу, пилатес и стрейчинг. Самое главное терпение,  вера в себя и хорошее настроение!!!)

Спасибо всем за слова поддержки! Не зря я впервые зарегистрировалась на таком сайте , теперь вижу, насколько это здорово - худеть вместе) Вес действительно тронулся!!!!! Возможно, я вчера начиталась положительных комментарией и воодушевилась вашей поддежкой, что организм мой сдался и пошел отвес!!! Ура!!!Сегодня минус 900 грамм!!!!62 400 !