1.1
Что то не так? Не знаю... Я заметила за собой что теперь когда мне печально меня не тянет нажраться, я просто грущу. меня это и удивляет сильно, поэтому во мне по привычке такие фразы "Ну ты чего, что то происходит новое, нужно сделать как раньше!!" и тогда я иду что нибудь кушать, но как только что то начинаю есть, вот отвращение прямо, нежелание кушать, аппетита нет и просто как то невкусно. Это первое что поменялось.
Сходила на тренировку сегодня, 5 км и растяжка с ОФП. Без тренера печально, пульс высокий, не могу позволить себе темп быстрый, это меня расстаивает. Это два.
А еще такие смешанные чувства, вообщем про ту историю с парнем. Сегодня написала ему, что то не очень идет на контакт, долго отвечал... и меня сейчас ка-аа-к обрубило! Стало противно и мерзко, фу. И сразу вернулся такой рабочий настрой, до этого все время мысли ккие то переживания, а сейчас больше четкости. Это три.
А ещё я всё пытаюсь навиться себе, повторяю что проблема в том что я не контролирую свои эмоции, но я себе не нравлюсь( ничего не могу поделать, моя самооценка падает((( Это 4.
И погода кстати дерьмо. Идет снег иногда и дождь. Холод +1.
Всем удачи!
ОЙ! кстати, хотела спросить! У меня начались проблемы некоторые с речью, общение вокруг и все такое, мне это жутко не нравиться, посоветуйте как лучше поступить в таком случае, может почитать что то, или просто есть какие то сайты, подтянуть речь...Буду очень признательна!!
Комментарии
oso
Привет! У меня речь становится лучше, когда я просто читаю художественную литературу.
Насчёт остального сейчас не напишу, хотя мысли появились. Просто уже сплю))) Позже напишу. Рада твоим изменениям, а самооценка - дело наживное!
22 июня 2017, 00:14
Наталья_2203
Самооценку - наживать! пишу первый раз вроде сюда, хотя читаю из кустов давно :о) И впечатление складывается именно такое: проблема в заниженной самооценке. Причем безо всякого повода.
Всё еще хочу спросить регион проживания (просто любопытно) - а то у меня тут жалуются все вокруг на лето +10-+15 - всё время хочется Вас в пример привести (ну не Вас конкретно, а "а вот в городе N снег идет, так что радуемся, что у нас нет..."
23 июня 2017, 18:44
padma
Мурманск это самое оно! Летний рай прямо))
Про самооценку в точку, но поводы есть безусловно, они просто где то зарыты в детстве...
23 июня 2017, 19:29
padma
Спасибо за ответ, постараюсь почитать что нибудь в свободную минутку))
23 июня 2017, 19:30
Наталья_2203
Не, то, что в детстве - это причина. Но сейчас уже все выросли - можно конечно рыться и копаться в себе бесконечно выискивая корни проблемы, а можно (хотя может и не можно - я ни разу не специалист в области психологии или чего там подсознание исследует, просто оптимист :о) наплевать на детские травмы и попытаться заново выстроить отношение к себе - самой любимой и самой расчудесной :о)
Первый вариант (которые через специалиста) для меня мутный какой-то (я в гороскопы больше верю, чем в психоанализ :о), второй симпатишнее кмк, ну хотя бы попробовать то можно? :о) В конце концов даже посторонним людям удается нас за что-то полюбить! А мне кажется вызвать любовь другого человека немного сложнее, чем свою :о) Ну я ж говорю - оптимист я :о)
23 июня 2017, 20:21
padma
Не могу согласиться про любовь другого человека, в первую очередь нужно себя любить, а сделать так чтобы тебя полюбил другой человек можно конечно, но толку особого не вижу если сама себя не любишь, люи меняются, а ты должна любить себя всегда))
((
Но с этим у меня еще проблемы
23 июня 2017, 01:04