Диетический дневник с калькулятором калорий

2512

Здесь очень нужна помощь vk.com/zooparktomsk

Почему вес уже 2 недели не уменьшается?!Обидно.Я уже на хот Айрон записалась.И обруч кручу.....Скинула 3 кг и на этом все....Что же делать?Прям руки опускаются и хочется нажраться чего-нибудь. {#mol}

4 декабря 2015, | Комментарии: 3

https://dietadiary.com/blog/2512/199086

2 недели плато - нормальный срок, иногда он может быть и больше. Не гоните коней smile пусть все идет своим чередом, организм сам знает, когда ему снижать вес, он работает над этим. Если ничего не беспокоит, нет запоров, питаетесь нормальной едой, без колбас и пластилиновых сыров - просто ждите.

4 декабря 2015, 18:52

Арина

484185

Одесса пишет:
2 недели плато - нормальный срок, иногда он может быть и больше. Не гоните коней пусть все идет своим чередом, организм сам знает, когда ему снижать вес, он работает над этим. Если ничего не беспокоит, нет запоров, питаетесь нормальной едой, без колбас и пластилиновых сыров - просто ждите.

Спасибо!Надеюсь, что скоро все будет! {#poklon}

5 декабря 2015, 12:52