Да, я так мало ем. Да, я хожу на спорт, но кроме спорта я сижу на 5 точке в основном. Хотя в последнее время всё больше и больше дел появляется. Рацион периодически контролирует диетолог, плюс я на таблетках, у которых побочный эффект гашение чувства голода. Хотя вчера я их не принимал (кончились). Ну и последнее. Калорийность зависит от времени первого приёма пищи. После спорта я всегда ем, примерно через 1-2 часа, чтобы не убивать организм. Ну и я контролирую состояние.
Да, я так мало ем. Да, я хожу на спорт, но кроме спорта я сижу на 5 точке в основном. Хотя в последнее время всё больше и больше дел появляется. Рацион периодически контролирует диетолог, плюс я на таблетках, у которых побочный эффект гашение чувства голода. Хотя вчера я их не принимал (кончились). Ну и последнее. Калорийность зависит от времени первого приёма пищи. После спорта я всегда ем, примерно через 1-2 часа, чтобы не убивать организм. Ну и я контролирую состояние.
Интересно что за таблетки ты ешь не медформин случаем?
неее, не дождешься, мы за тобой следимты же как никак один среди нас и интересно узнавать,не только чем живут девочки, но и мальчики! и в плане похудения, да и вообще житейских вещей....
Комментарии
kuzmentiy
3 марта 2011, 07:22
Ins
Приятного дня.
3 марта 2011, 10:38
yagodka_78
3 марта 2011, 10:40
yagodka_78
Андрей, глянула твой рацион, ты так мало ешь?? не слишком уж ты жестишь?тем более учитывая, что ты почти ежедневно ходишь на спорт!
3 марта 2011, 10:43
Ins
Да, я так мало ем. Да, я хожу на спорт, но кроме спорта я сижу на 5 точке в основном. Хотя в последнее время всё больше и больше дел появляется. Рацион периодически контролирует диетолог, плюс я на таблетках, у которых побочный эффект гашение чувства голода. Хотя вчера я их не принимал (кончились). Ну и последнее. Калорийность зависит от времени первого приёма пищи. После спорта я всегда ем, примерно через 1-2 часа, чтобы не убивать организм. Ну и я контролирую состояние.
3 марта 2011, 10:52
yagodka_78
ну раз диетолог тебя контролирует, тогда все нормально...
просто странно...мне вот например эндокринолог порекомендовала питаться в рамках 1200-1400, но не меньше!
3 марта 2011, 14:00
Шакти
а хахахахахахаха! спасибо за комикс - повесилил
У нас есть юмор на форуме, если что интересненькое найдёшь пости будем рады
3 марта 2011, 16:33
Шакти
Интересно что за таблетки ты ешь не медформин случаем?
3 марта 2011, 16:34
Ins
Нексиум. Слава богу диабета у меня пока нет.
3 марта 2011, 18:51
Ins
В юмор постить не буду, а то забудете ко мне дорогу, а с вами весело
3 марта 2011, 18:51
yagodka_78
неее, не дождешься, мы за тобой следим
ты же как никак один среди нас
и интересно узнавать,не только чем живут девочки, но и мальчики! и в плане похудения, да и вообще житейских вещей....
4 марта 2011, 10:56
Шакти
согласна с Вероникой
4 марта 2011, 10:36
Таша
И я согласна.А то мой ест на 4000 ккал ежедневно и о диетах не слышал.Прибила бы!
4 марта 2011, 12:15