Холод и голод
Доброго часа всем заглянувшим.
Скажите, пожалуйста, что вы знаете о влиянии холода на аппетит и скорость похудения/накопления запасов? В жару - понятно: есть не хочется. В хлолд - кажется, возрастает аппетит. А что с обменом веществ? Какие-то особенности есть? Поделитесь знаниями и ссылками, пожалуйста.
7 октября 2017, | Комментарии: 6


Комментарии
Одесса
В холода у теплокровных животных метаболизм ускоряется, а у хладнокровных наоборот - повышается в жару. Мы теплокровные, тот же процесс, и у нас.
7 октября 2017, 09:59
Марина-Александра
Да,я читала,найду ссылку,что желающим похудеть,не надо излишне кутаться,организм тратит много ккал. на обогрев тела.В разумных пределах.какое-то серьезное исследование было.Аппетит возрастает на холоде,тк организм увеличивает производство тепловой энергии.
7 октября 2017, 10:33
sea_sky
Анна, Марина, спасибо. Я так и предполагала.
Если найдете ссыль, почитаю с интересом.
7 октября 2017, 16:27
Одесса
Я не встречала исследования о людях, только про животных такие выводы нашла, но это было на английском, уже не вспомню, где та статья.
7 октября 2017, 17:20
Ennia
Поддержу мнение - именно поэтому животные стараются нагулять на зиму жир, чтобы было чем греться.
16 ноября 2017, 17:55
leona286
Где-то встречалось, что в холодное время хотя и худеется с трудом, но результат сохраняется дольше. Видимо, потому что медленнее.
30 ноября 2017, 13:23