День 106
Опять вроде ничего не ела, а ккал набежало )
Все из-за хлеба и паштета из куриной печени, который вчера приготовила. Получилось не очень, но идет на ура )
Ну не скажу, что голодная ходила, сытость чувствую целый день, а пожевать охота. Так что фиг знает что лучше, калорийная еда или нет 
15 мая 2017, | Комментарии: 8



Комментарии
Anathema
Жуй морковку, если пожевать хочется )))
15 мая 2017, 21:08
Jelieva
Жую, жую )
Если у меня в рационе морковь, это значит я как раз этим и занималась )
15 мая 2017, 21:09
Anathema
Тебе может отруби овсяные в гранулах попробовать? Калорий мало, весят мало.. И похрумкать можно с кефирчиком ))
15 мая 2017, 21:13
Умка07
5+
15 мая 2017, 21:20
Jelieva
да ну, буду ходить нонстопом жевать, знаю себя )
15 мая 2017, 21:43
natasha 1974
я тоже хлеб белый начала есть и знаю что не надо...а отказать себе не могу.и что там в этом хлебе такого?хлеб и хлеб...а вкуснющий
15 мая 2017, 21:54
Jelieva
я спокойно без хлеба живу, редко хочется, вот сейчас такой момент )))
15 мая 2017, 22:01
ЮськаЮлька
Значит организму требуется, а ему как известно отказывать нельзя!
16 мая 2017, 08:56