Пупсенька

  График

 

Мой метаболизм для безопасного похудения - 1341.84

НО не опускаться ниже - 1297.

 

4 день.

Привет.

Сегодня 4-ый день "без соли" условно! 

Так вот, девчонки... Мои выводы... 

Незнаю... Я наверное слабачка!!!! Но хочу признаться - не могу кушать без соли!

Видимо это психология... Я ещё не готова... 

Я начала срываться... Чаще стала устраивать перекусы...Все мысли о еде!!! Рацион сегодня после обеда даже не

записывала... Жрала всё подряд!

И сладкое... И вредное... А на ужин жареную картошечку! 

И хочется солененького! 

ВЫВОД

Чтобы чувствовать себя комфортно... И не сорваться окончательно и не уйти в конкретный ЗАЖОР на несколько

дней, я прекращаю эксперимент! 

С завтрашнего дня возвращаюсь к своему обычному веганскому питанию.

Всем спасибо за советы. За комментарии. За критику. За поддержку.

 

4 апреля 2019, |  Комментарии3
4 день.https://dietadiary.com/blog/238639/320554

Комментарии

959546

Молодец! 

Результат эксперимента: организму нужен и натрий и хлор! Nacl! Конечно, в разумных количествах!

А Поль Брегг был ещё тот шутник!

Прибавил себе возраст, чтобы доказать лишний раз правоту своих теорий. Но, конечно, интересный был человек, нескучный, скольких людей увлек своим раздельными питанием! 

4 апреля 2019, 19:41

959551

Спасибо! ))

 

4 апреля 2019, 19:54

959832

я тоже без соли не рискну, мужу вот сладкий творог делаю вечером, а себе солью посыпаю и мне так вкуснооо)

5 апреля 2019, 15:16

Admin Area