Пупсенька

  График

 

Мой метаболизм для безопасного похудения - 1341.84

НО не опускаться ниже - 1297.

 

Мой личный марафон.

Все добрый день, красавицы! 

Сегодня утром проснулась с мыслью о том, что хочу попробовать отказаться от

СОЛИ!

Я знаю, что девчонки тут частенько устрайвают себе отказы... Хлеб... Сахар...

Кофе... и т.д.

А вот я подумала про соль.... А сахар я давно не употребляю...

Просто вдруг заметила, что кушаю с солью всё! Бутерброд с авокадо и тот солью

посыпаю... Это не нормально!

Похоже я СОЛЕЗАВИСИМА (если есть такое слово!) 

Так вот... С 1 апреля и начну! 

А ещё в планах провести ДЕТОКС на соках. Сейчас активно изучаю данную тему.

Уже много всего прочитала...

И посмотрела видео ролики разных людей, которые это делали! 

К тому же весна самое подходящее для детокса время!

Ну... как-то так... 

Если кому интересно, то буду писать мини отчёт за каждый день... 

Всем спасибо! Всем удачи!

 

31 марта 2019, |  Комментарии2
Мой личный марафон.https://dietadiary.com/blog/238639/320226

Комментарии

958452

Отчёты пиши, интересно! 

Но совсем то уж от соли не отказывайся! 

Даже при диареях надо пить регидрон(со левой препарат), что бы восполнить содержание солей в организме, иначе будет слабость- рук/ног не поднимешь! 

31 марта 2019, 19:02

958463

Понятно! Спасибо за советы. Я без фанатизма... Детокс планирую 3-5 дней... Не больше... )) 

Думаю всё будет нормально. Но в случае плохого самочувствия сразу прекращу эксперимент)) 

31 марта 2019, 19:21

Admin Area