Отчет за 1.06
Отчет за 1.06
калорий 1854, вода 1,4 л, прогулка 60 мин, ЛФК не было, овощи 200 г
отвес 0,1
По калориям, я конечно, вчера маху дала, постараюсь в течение недели на среднее 1600 выйти
Зато прибавляю потихоньку воду, и овощей больше было.
2 июня 2017, | Комментарии: 4
Комментарии
графин
А я и столько воды не пью! только 300мл перед йогой утром...
2 июня 2017, 08:31
Holiday1973
А я вот заметила, что когда воду пью, сразу быстрее худею и кожа лучше, и, пардон, в туалет хожу нормально. А то проблемы у меня с этим
2 июня 2017, 18:58
Марина-Александра
Зеленый чай не считаете? А то я его много пью,еще и воды если много надуваться,не будет ли чересчур?
6 июня 2017, 08:32
Holiday1973
Марина, а я чай зелёный не особо люблю, но вот врач мне одна говорила, что считается только чистая вода.
6 июня 2017, 17:09