Всем -всем привет!

Ура! наконец-то пятница настала!Утро ознаменовалось девизом: МАЛЕНЬКИЕ ПОБЕДЫ - это движение вперед! К цели!  К победе!

Вчера был трудный день, а я всё-таки выдержала! И уже 4ый день, когда я не ем после 18-00!!! Помог чай из листьев мяты! Помогло то, что до кафе  за сэндвичем пришлось идти 5 этажей помогло то, что магазин по дороге до дома закрыли на ремонт, помогли  ваши советы и поддержка!  Утром я возликовала! И мужчины порадовали сердечно - на работе уже делают комплименты по поводу моих внешних изменений и блеска в глазах!

А ещё  сегодня пришла наша 3ья девочка в отделе - она суперактивна и тут же создала движуху, такую, что не до еды. Работаем, активно обсуждаем всё-всё и худеем прямо на глазах!  Ещё кому-то из коллеги прислали электронный пазл - снова на время зависли все в отделе и снова не до еды!  Увлеченно собираем и соревнуемся - кто же первый! Ну здесь победилетем уже оказался наш парень!!! 

Впереди выходные! Желаю провести их преотлично!   И помним о том, что для нас сейчас важно! Хотим быть прекрасными , стройными, худыми!

Ещё раз всем привет!

Так вот, собственно о том, как я оказалась среди зарегистрированных на этом сайте

В моем родном отделе три девочки и один мальчик. Как водится, у девочек  разговоры  - о волшебных диетах, кто как похудел, кто стремительно сбросил вес, как же худы и стройны мы были лет так ... назад,  отчего же вес не снижается и  что же ещё такое сделать, чтобы похудеть и т.д и т.п. и  пр...... Диет нашли множество, способов и средств  - ещё больше, статей о том, как худели  другие, какие-нить "звезды" и приобретали великолепные формы тоже нашлись.. У меня началось - с одних способов я перескакиваю на другие. Хочется использовать всё!!!!И именно сейчас появилась страсть  - заняться физическими упражененями! Наш  любимый мальчик в отделе терпел всё это долго.... Он вежлив и терпимо относится к нашим девичьим рассказам.  НО..... Но всё же и он высказался по этому поводу... Крепко высказался  о том, как же ему.... все эти  наши разговоры о диетах, ваннах для похудения, калориях, упражнениях....

Самая продвинутая в этом вопросе из нас троих  Красотка (не буду назвать имен).  Знает, калорийность, как мне кажется, всех продуктов. Вот сегодня, когда работа с самого утра вызвала у меня овратительные  эмоции и слезы, Красотка, повелительно и безапелляционно заявила мне в ответ на мои причитания: "Вот. Смотри почту! сейчас я сбросила тебе ссылку. Ты должна здесь зарегистрироватья и пригласить меня в друзья! "

Она попала в 10ку!  Это было как раз то, что "доктор прописал"! Все рабочие проблемы и  вопросы - как ветром сдуло!!!!! Внимание переключилось сразу же и настроение тоже (ну это ещё до того, как я осознала, что потеряла телефон). 

Телефон вернулся, слава Богу!   А я снова  на Diet&Diary

Теперь можно делиться впечателениями, не травмируя коллегу - мужчину своим ""трепом" по поводу наших стремлений к идеальным формам А это ведь обязательный элемент: так и лишний вес сходит  легче И худеется быстрее и легче.

Всем привет!

Я молодчинка!  (с утра хотела написать именно в таком духе - похвалить себя, что вот уже третий день после 18:00 не ем) 

Так решила похвалить себя и хоть как-то приободрить, т.к. начало дня сегодня выдалось эмоциональным, даже со слезами: на работе снова отменилась встреча с клиентом в самый последний момент и в довесок я только на работе поняла, что где-то потеряла телефон.

Так вот, после написания первого абзаца я уже успела найти телефон, съездить и забрать его. И главное -  снова перекусить на ходу. Подзаправилась  таким вкусным и калорийным сэндвичем. И на фоне паники  и переживаний по поводу потерянного и найденного  телефона я снова хочу есть. Более того, хочется мяса и хорошего плотного итальянскогго сэндвича с  фокаччой, пармской ветчиной, и как следует приправленного соусом песто из базилика. И это все - после обеда, ну почему до обеда не было такого дикого желания  - съесть вкусного сэндвича , приготовленного на итальянский манер???

Люди, как утихомирить аппетит?