добрый день! сегодня я начинаю вести свой ежедневник !!!

интересно попробовать)

есть у меня цель, сбросить вес до 58 кг мой рост 175, уже неделю как не ем сладкое (для меня это победа), вчера взвешивалась, и весы приятно удивили цифрами 62,7 потому как недавно было 65-66 кг)) конечно у меня сейчас большая физ нагрузка, тренирновки каждый день в тренажерном зале, плюс и кроссфит еще по выходным. в общем стараюсь как могу.
и с питанием вроде подружила, подхожу более осознанно.
сейчас для меня мотивацией является фотосессия 20 ноября) нужно не подкачать своим видом, а быть максимально подготовленной.

добавляйтесь в друзья, буду стараться выкладывать что-нибудь интересное из жизни и тренировок) стаж моих дней проведенных в тренажерном зале почти 2 года.

буду всем рада, хорошего дня!