ВичкаП

График

Со мною что-то происходит... Ем как не в себя. не могу сказать  что много, но начинаю считать каллории, а там превышение да еще какое.Короче два дня в марафоне "Светофор" прошли напрасно. Добавила себе дисциплины планку и массаж сухой щеткой. Ни в планку не вставала, ни массаж не делала. Встала на весы, а там 68 кг. А ведь несколько дней назад было 66.4 кг. Может быть вода? Скорее всего. Последнее время какая то неестественная жажда. Постоянно хочу пить . У нас из водопровода вода идет ужасная. Для питья я воду покупаю. По пути на работу заехала заправить бутыль с водой, аппарат сломан, деньги выплевывает, воды не дает. Уже надо было на работу в итоге осталась без воды. Читаю заметки друзей и воодушевляюсь. Сегодня возьму себя в руки... может быть...надо.

8 декабря 2021, |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/228150/364488

Комментарии

1100061

да, вода важна) я её пью ппц, особенно если кардио делаю - за 50 минут пол литра на лицо=D

тоже исключительно покупную пью)

8 декабря 2021, 16:01

1100077

Это вода... это можно доказать путем математических вычислений...

8 декабря 2021, 16:59

Admin Area