Ооооу,ну я конечно тоже малость перебарщиваю с заниженным количеством ккал,но что бы уж так... Знаю эту диету,проходили, и мне к счастью не довелось и до 3 дня дойти. Не буду даже писать ничего больше-все равно тебя не остановишь-только если сама сорвешься (а это случаться все равно)...

О,боже,девушка,вы что начитались тех самых злополучных пабликов? Если так ,то вас можно только пожалеть... Один совет-бегите оттуда и не оглядывайтесь,хотя вряд ли вы меня послушаете... Все правильно вам пишут,срывы будут,это вопрос времени,и хорошо если поймете,что это кривая дорожка,а если нет??? Или анорексия (да,та самая,которая вам сейчас так нравиться) убьет вас (страшно даже писать такое) или же этот путь приведет вас,как и меня,к ожирению 2 ой степени.

Ну ладно)дело твоё конечно. прямо интересно каков твой идеал? выложи фото, к какому телу ты стремишься?как хочешь выглядеть. И если ты прекрасно осознаёшь всё, знаешь про обмен веществ и последствия для здоровья, расскажи, как планируешь выходить с этой диеты? тебе ведь потом придётся как то нормально питаться?

кстати, я раньше вообще не понимала спортивного тела, а теперь-вот мой идеал)

Примерно такой идеал у этой девушки ))

_Sonata_ пишет:

Ооооу,ну я конечно тоже малость перебарщиваю с заниженным количеством ккал,но что бы уж так... Знаю эту диету,проходили, и мне к счастью не довелось и до 3 дня дойти. Не буду даже писать ничего больше-все равно тебя не остановишь-только если сама сорвешься (а это случаться все равно)...

 Если ты сорвалась,то это не значит,что и у всех столько же силы воли сколько и у тебя)

Ma Rina пишет:

О,боже,девушка,вы что начитались тех самых злополучных пабликов? Если так ,то вас можно только пожалеть... Один совет-бегите оттуда и не оглядывайтесь,хотя вряд ли вы меня послушаете... Все правильно вам пишут,срывы будут,это вопрос времени,и хорошо если поймете,что это кривая дорожка,а если нет??? Или анорексия (да,та самая,которая вам сейчас так нравиться) убьет вас (страшно даже писать такое) или же этот путь приведет вас,как и меня,к ожирению 2 ой степени.

 Жалеть меня не нужно,спасибо)) Опять таки могу вам сказать то же что и предидущему комментатору-если срывались вы,это не значит что сорвусь и я.

Darinka Slimgirl пишет:

Ну ладно)дело твоё конечно. прямо интересно каков твой идеал? выложи фото, к какому телу ты стремишься?как хочешь выглядеть. И если ты прекрасно осознаёшь всё, знаешь про обмен веществ и последствия для здоровья, расскажи, как планируешь выходить с этой диеты? тебе ведь потом придётся как то нормально питаться?

 

 Фото выложу с сегодняшнийм постом. Да,питаться потом нормально постараюсь,буду очень медленно повышать количество ккал, мб дойду хотя бы до 500-700.