Вес 122,3!! ура!!!!!! 2 цель пройдена))) До следующей еще 5кг 800грамм. 

Если кому интересно откуда именно такие цели взялись - минус 5 % от веса.

Откуда такие отвесы - вообще не ясно. вчера ела все подряд одни углеводы и из белта только пара яиц да творог.

Еда: Сегодня у меня есть грудка куриная,но хочется селедки.. так что в час - селедка, а вечером грудка)) остальное как обычно

Зарядка: По своему приложению поделаю все, что вообще для меня реально. до обеда скрины добавлю.

Странность: Перестала пить кефир вечером. Пока не поняла хорошо или плохо это. Может меня через пару дней отпустит. \

Не знаю что съесть чтоб добрать до вчерашних ккал. уже и шоколадку записала и банан и что только не добавила. фасоли чтоль... УЖЕ НЕ ЗНАЮ КУДА ВПИХНУТЬ... яйцо воткнула в ужин. ппц. что еще раньше нужно вставать чтоб больше съесть?? как есть на больше ккал при этом не есть майонез с колбасой и хлебом?? кажись набирала я на них(что очевидно) 

пугают меня такие посты 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?