ЭнжиМама

График

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Неделя 0

Всем привет! Как и многие, решила начать новый год с работы над собой, постановкой целей, мечтаний и планов, которых ооочень много, внешний вид- только вершина айсберга. Я не толстушка, но "у бегимота нету талии", точнее есть но 80 см. Особо не парюсь, но хочется выглядеть лучше, тем более, что есть уже опыт похудения с 73 до 60 кг и успешное удержание веса. Сейчас я 65 кг, раскушалась в отпуске по уходу за младшенькой, которой 10 мес. Буду записывать питание, с целью не есть лишнего: сладостей, булок и  т.п. каждую неделю делать замеры проблемных участков и взвешиваться. Итак, сегодня: 65 кг, ОТ-80, ОЖ-93, ОБ-99. Всем вам желаю достижения ваших целей {#podderjka}

 

 

 

 

 

3 января 2017, |  Комментарии4
Неделя 0https://dietadiary.com/blog/223078/251910

Комментарии

682193
Ананаска пишет:

Привет! Успехов в похудении)

 спасибо {#rose}

4 января 2017, 08:49

lady-Lu

lady-Lu

682274

успехов....а цель имеет вес?

4 января 2017, 15:14

682738

Гланое последовательность и все получится дерзай{#ladoshi}{#win}

6 января 2017, 11:59

682797
Виллиния пишет:

Гланое последовательность и все получится дерзай{#ladoshi}{#win}

 спасибо {#heands}

6 января 2017, 14:26

Admin Area