День 1й

Съделала ледяное обёртывание, поскрабырывалась.. Намазалась антицелюлитным кремом, лежу жду чуда.. а его нет{#0_0}   нашла на сайте  очистительную процедурку(iсoа754485672 27.08.14 10:25
Я делаю каждую неделю самое главное это делать правильно! Тогда и легче всё пройдёт. Делать её нужно с пяти утра и до девяти утра это самое подходящее время! На литр хорошо тёплой воды столовая ложка соли без горки. После каждого выпитого стакана обязательно комплекс упражнений! Когда закончите выпить стакан обычной воды и два часа не чего не пить не есть! А потом можно или стакан сока моркови свежевыжетого или апельсин или грейпфрут! а через час лёгкий салат с не солёным пропаренным рисом и всё!) Думаю делать.. или нет.. как то страшно..

10 июня 2016, |  Комментарии7
День 1йhttps://dietadiary.com/blog/215095/228368

Комментарии

marka.av

marka.av

591331

нет смысла так изголяться над собой. пока у вас большая разница между весом и ростом просто занимайтесь замещением. майонез на йогурт , жареное на масле - на печеное и па пару. газировка на кефир, чай и воду и все в этом духе. а пить соленую воду с утра. ну блин нет смысла просто до срыва себя доведете быстрее 

10 июня 2016, 20:19

591337
marka.av пишет:

нет смысла так изголяться над собой. пока у вас большая разница между весом и ростом просто занимайтесь замещением. майонез на йогурт , жареное на масле - на печеное и па пару. газировка на кефир, чай и воду и все в этом духе. а пить соленую воду с утра. ну блин нет смысла просто до срыва себя доведете быстрее 

 это понятно.. но хочется быстрее скинуть.

10 июня 2016, 20:23

marka.av

marka.av

591340

к сожалению так не получится быстрее) и вам это тут подтвердит каждая девушка) а еще конечно я понимаю что вы меня не послушаете потому что когда сама только попала на этот сайт так же самом не услышала девушек которые говорили что чем жесче диета тем больше вероятность срыва))

но конечно удачи вам) если вы сейчас соберетесь и подумаете что "а я то точно выдержу я же не тряпка" когда все таки сорветесь не расстраивайтесь и не думайте что дело в том что вы какая та не такая) просто переходите на что то полегче) 

10 июня 2016, 20:30

591343
marka.av пишет:

к сожалению так не получится быстрее) и вам это тут подтвердит каждая девушка) а еще конечно я понимаю что вы меня не послушаете потому что когда сама только попала на этот сайт так же самом не услышала девушек которые говорили что чем жесче диета тем больше вероятность срыва))

но конечно удачи вам) если вы сейчас соберетесь и подумаете что "а я то точно выдержу я же не тряпка" когда все таки сорветесь не расстраивайтесь и не думайте что дело в том что вы какая та не такая) просто переходите на что то полегче) 

 Спасибо огромное за поддержку, я прислушаюсь!

10 июня 2016, 20:32

591508

{#welkome}

11 июня 2016, 06:35

Maru_Sova

Maru_Sova

591783

Моя подруга делала эту процедуру, и поверьите она не так приятна как может показаться)) Только в случае с подругой ей необходимо было почистить огранизм от 2 курсов антибиотиков и др. лекарств. А Вам оно зачем? Вы же понимаете, что от того что прогоните через организм солёную воду, жир не растает. С таким же успехом можно делать раз в неделю разгрузочный день, например на сырых овощях. В общем не советую сильно измываться над организмом, это просто лишний стресс для него.

11 июня 2016, 20:14

591790
Maru_Sova пишет:

Моя подруга делала эту процедуру, и поверьите она не так приятна как может показаться)) Только в случае с подругой ей необходимо было почистить огранизм от 2 курсов антибиотиков и др. лекарств. А Вам оно зачем? Вы же понимаете, что от того что прогоните через организм солёную воду, жир не растает. С таким же успехом можно делать раз в неделю разгрузочный день, например на сырых овощях. В общем не советую сильно измываться над организмом, это просто лишний стресс для него.

 Сегодня утром передумала, не захотелась соленую воду пить.. решила что клизма тоже хорошо.... Аквапопинг))))){#8-)}

11 июня 2016, 20:34

Admin Area