а я с таким весом на 1800-2000 питаюсь, и вес уходит, особенно после зажоров. вот вышла из зажора, и за пару дней больше килограмма ушло. разгоняй обменку, попробуй зигзаг и перестань себя голодом морить.. у тебя организм в режим жесткой экономии ушел. волосы посыпятся, ногти слоиться начнуть, придется и авитаминоз лечить..да тут об этом сколько раз уже пишут, а вы все тоже..  ну каждая следующая жена думает, что она умнее предыдущей, так и тут. щас меня камнями кто-то закидает. у кого то такие эксперименты проходят. ну организмы разные. надо как то на свой ориентироваться..

хотя о чем я.. увидела комент- пп не советовать.. тогда и говорить не о чем..

Зато наелась вчера)))))Зигзаг ты уже елала, он тебе не помог,У тебя месячные скоро? Попробуй клизму съделать..

Эфекты от спорта достигаются не сразу, спортом позанимался , прибавилось мышц, а значит мясо наросло, и если жирок ушел, то ничего и не меняется, там ушло, тут прибавилось. А вот покушала и тоже не сразу прибавляется, а на следущий денек может привесик быть. Не надо каждый день взвешиваться, взвешивайся один раз в неделю в определенный день, например в среду, тогда тебе легче будет. Страхов меньше, и отвесикам больше рад))