Всем доброе утро) 

Посмотрела на календарь и ахнула!!! Ведь уже 16 мая, почти лето!!

Мои попытки похудеть , начинали активно проявляться к лету. Думаю, как и у многих. Естественно, этого не удавалось сделать , от этого слезы, депрессии , и весь отпуск я думала не о море, а о том, какая я ужасная! 

Вообще в этом году я молодец, могу смело себя похвалить. Я постепенно пытаюсь стать лучше и на это не влияет приближение летнего сезона! 

Кажется ключевым словом является " постепенно" . Да, я приняла тот факт, что к этому сезону я не успела похудеть так, как мне нужно. От этого я не начинаю есть все, что хочу, думая - " ой, ну не успела, что же теперь делать, от вкусностей отказываться теперь? все равно это ничего не изменит!" 

ИЗМЕНИТ! 

Я все взвесила и поняла, раз я выхожу завтра на работу, отпуск на это лето естественно  откладывается! Поэтому, это лето для меня будет работой над собой, над телом и организмом! Еще больше нужно сделать упор на это! 

Написала это и стало хорошо) Впервые за долгое время, в моей голове стабильность и гармония...

Нет  идей и диет, какие бы помогли похудеть за короткий срок. Нет ничего лишнего, есть только понимание и принятие моих дальнейших планов! 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?