Всем привет)
Отчитываюсь
После майских выходных вела себя хорошо – правильно питалась, вечером занималась "спортом"
понемногу. И вес в пятницу утром был 61.9.
Но в пятницу отправили в командировку, я осталась на выходные у подружки и естественно питалась - как попало (сладкое, вино, чипсы, еще и ночью). На удивление вес сегодня 62.2, наверное, сказалось, что много ходила)…калории естественно не считала)
Всё, с сегодняшнего дня опять начинаю следить за питанием)
16 мая 2016, | Комментарии: 3
Комментарии
pit.alexa
Дааааа, эти майские праздники всех подкосили в питании!!! Нужно исправляться))
16 мая 2016, 12:36
Осинкина Татьяна
Ну, 300 гр. - ерунда, можно за один день скинуть. А к ПП нужно привыкать, это занимает время, зато потом всяких вкусняшек уже меньше хочется. Даже если хочется, чуть-чуть можно себе позволить без вреда))
16 мая 2016, 14:50
Leen
Буду стремиться) После всех сладостей, сегодня даже и не хочется)
16 мая 2016, 16:04