Елена Незнакомка

График

мой дневник

{#m}Сегодня 18 января !!! Через 11  дней мой день рождения !!! Сегодня я в первый раз села за компьютер, нашла в интернете  этот  сайт. Уже не в первый раз буду пробовать измениться к лучшему, но теперь у меня будут свидетели происходящего. Я много раз слышала о том ка люди общаются  на форумах , поддерживают друг друга или же наоборот осуждают. Надеюсь эти незримые свидетели будут подстегивать меня , может дадут дельный совет и поддержат меня в  трудную минуту. Мне очень хочеться перемен , тем более что  мног лет назад  я сбросила вес 9 кг.  и казалось бы при не большой массе скинутого  перемены были просто фантастическими. Сразу же произошли изменения в личной жизни , вскоре я вышла замуж да и вообще было  на себе проверенно  идоказано "мужчины   любят  ГЛАЗАМИ !!!". И ничего с этим не поделать! Поэтому  вновь хочу испытать эти ощущения, когда ты доволен собой, когда заметно что мужчина с которым ты  прожила 12 лет тоже понимает что "его женщина" еще О-ГО-ГО !!!

 И так начнем . Сегодня буду пробовать сидеть на рисе весь день (по Маргарите Королевой), Лена держись !

18 января 2011, |  Комментарии5
мой дневникhttps://dietadiary.com/blog/2040/3171

Комментарии

6120

{#welkome}

, но теперь у меня будут свидетели происходящего

не только свидетели, но и группа поддержки! {#fr}

удачи!

18 января 2011, 12:27

6127

Как результаты сидения на рисе? Реально?

18 января 2011, 11:09

6129

пока не знаю, только села... Только бы хватило силы воли , пару месяцев назад за два дня  (на рисе) - 2 кг. Посмотрим !

18 января 2011, 13:41

6135

Удачи !!!

Рис очень вкусно с соевым соусом, вроде как соус малокалорийный. почти как суши)

18 января 2011, 14:16

6145

К сожалению рис  с соевым соусом НЕЛЬЗЯ! Сама лично недавно видела программу "Жить здорово!" с Еленой Малышевой, как раз передача была про соевый соус, так вот там они говорили , что он очень каллорийнный и тем кто хочет похудеть его нельзя.

Так что жую рис , пью воду (при этом готовлю детям котлеты с макаронами!). Кошмар, это маленькая пытка!

18 января 2011, 17:40

Admin Area