Борьба с лишним весом - это навсегда. Если вы меняете работу с бегучей, на сидяую, либо как в моем случае со спокойной на нервную - вы с вероятностью в 99% наберете вес. Если у вас начинаются постоянные отношения, и ваш избранник не большой фанат ЗОЖ - вы наберете. Если наступила зима и обычные способы поддержания себя в форме вам стали не доступны - это снова вес, вес, вес... Моя любимая цифра это 62, но за свою жизнь я весила столько не больше года, и от этого хочется завязать желудок узлом и... наесться чипсов глядя очередной сериал про худеющих. Ну, как бы то ни было, дважды я уже успешно сбрасывала лишние кг ( в 2017 и 2016), придется начинать сначала. В этот раз моей целью будет не просто похудеть, но также закрепить результат на более длительный срок. Текущий вес 71 кг. Планы на завтра: нормализовать питание. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?