4 день
Вчера так хорошо погуля ли с сыном минут 40и сделали больше 5тыс шагов будем старатся больше..люблю это время годакогда уже не холодно,но еще и не жарко когда все вокруг такое зеленое ,сочное, пашнех аж голова крыгом.Девочки вот пытаюсь пить много воды, но пока немогу даже 1,5литра осильть может потому что минеральная ?
28 апреля 2017, | Комментарии: 5
Комментарии
ЮськаЮлька
Не знаю на счет минеральной, я простую пью. На работу беру в полторашку наливаю и стараюсь выпить за день, еще на тощак стакан и дома стакана 2-3 до ночи. это со временем должно прийти, я тоже не могла сразу пить воду, а теперь иногда не могу не пить организм требует, дело привычки.
28 апреля 2017, 14:43
Kaza Asya
Зачем минеральную, простую надо пить, я тоже сначала и полторашку не могла осилить. со временем привыкла, стала по стакану добавлять, теперь не могу без воды, у меня вмеесто стакана литровая банка
28 апреля 2017, 15:16
тами
спасибо девочки перейду на простую воду, может пойдет....
28 апреля 2017, 15:50
ЮськаЮлька
конечно пойдет, удачи!
28 апреля 2017, 15:57
Катюшенька душенька
Минеральная вода считается-лечебной. Для поддержания водного баланса нужна обычная вода. Расчитывается индивидуально 30 мл на кг веса, т.е на твои 85,9 нужно 2500мл воды. И после 19.00 воду пить только если хочется, заставлять себя не нужно (зачем в ночь почки нагружать)
21 июня 2017, 14:05