gerbera20033

gerbera

gerbera

График

Вес 82,9 Неделя 12-16 (с 04.08 по 07.09) -1,0 кг

Давно не писала, не было желания вести дневник, да и результатов особых нет. Прошел месяц, а я все кручусь у заколдованной цифры 83. За этот месяц было и 81,7 (не смогла удержать) и до 85 доходило (когда забивала и разрешала себе поесть). Вообщем, за это время я особо не утруждалась, то ела, то снова бралась за себя. Спасибо, что не в плюсе, все таки более менее удавалось дружить с головой и вовремя возвращаться на путь истинный. Ну вроде пришла в себя и готова продолжать. С завтрашнего дня принято решение посидеть недельку на Любимой диете, хочется сдвинуть вес с мертвой точки. Отчитываться все также буду по пятницам.

8 сентября 2023, |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/20033/377174

Комментарии

1133885

Минус 1 это тоже результат, учитывая сколько уже ушло. У вас правильный настрой - дорогу осилит идущий

8 сентября 2023, 17:22

gerbera

gerbera

1133890
olifka-net пишет:

Минус 1 это тоже результат, учитывая сколько уже ушло. У вас правильный настрой - дорогу осилит идущий

 Ну да тоже себя успокаиваю,что минус 1 за месяц тоже неплохо,хотя хотелось бы заснуть и проснуться бабочкой эдак так кг 63)

8 сентября 2023, 00:22

Admin Area