Писала сообщение, все стерлось и не опубликовалось. Ну ладно.
Короче вчерашний день вычеркиваем, я погрязла в работе, в результате не помню, что ела, но по каллориям там взлет большой был.
Ладно, бывает. Надеюсь, на работе завал разгребем и скоро снова время на тренировки будет. Когда такой график сумасшедший, заметила давно, что неважно, что делаю, но вес не уходит. Ну или ооооочень трудно.
Действительно стресс и усталость влияют на обмен веществ и остальные процессы?...
Заметки
ну нормально же общались....
00мы сможем,ты сможешь,я смогуПопытка номер миллион
00привет,новенькая,худеть,моральное состояние,я смогу,ты сможешь,мы сможемМоя попытка похудеть. Снова.
Я не считаю себя толстой, но моей внешности лишние кило прибавляют лишь простоты, а проживая в мегаполисе, лицо молочницы не помогает ни в чем. Во взрослом возрасте мне никто никогда не делал комплимента по поводу внешности, конечно, если я не напрашивалась (за что стыднооо). Только сестра считает, что у меня интересные черты лица, но она художник, видит прекрасное во всем. Мужская половина человечества также никогда не видела во мне девушку, только объект для секса на стороне, да и только из-за того, что редко, когда найдешь девушку, готовую на эксперименты, которая после этого не будет ни писать, ни звонить, ни ожидать отношений, и ей пофиг на то, что он сволочь и изменяет своей бабе.
Единственный раз, когда я хорошо выглядела, похудела и была счастлива - когда я работала 4 месяца в Азии. У нас был свой круг иностранцев, на фоне азиаток во мне видели довольно привлекательную русскую, я жила одна, высыпалась, жизнь была интересной, и мне было совсем просто контролировать то, что я ем, и регулярно ходить в фитнес-клуб, не сравнивая с красотками, потому что в залах девушек практически нет.
Вернувшись в Москву, нашла неприятную работу, появилась куча дел, я моментально набрала, мама внешним видом мои недовольна, а на отсутствие личной жизни вообще забила (что конечно еще связано с моим характером, не плохим, но не совсем девчачьим). Я ничего не успеваю. Дома почему-то сложнее быть собой довольной, снова вечный стресс, везде суета, живу практически в коммуналке, сил заниматься нет совсем. Иногда мне все равно, а иногда смотрю на себя, и так противно становится! Я избегаю контактов с зеркалами. Это ненормально.
Короче посмотрим, девушки, надеюсь присоединиться к вам, сильным и молодцам. И быть довольной собой хотя бы внешне. Ну и интересно, будет ли больше интереса ко мне со стороны парней, если я поработаю над собой, я уже и приготовилась выложить сумму на стрижку, реснички и зубки.
Комментарии
Всё, что ты пишешь очень знакомо.
Моя попытка номер один закончилась сбросом веса в 15 кг. Спокойно стала ходить на пляж, появились мужчины. Я нарастила волосы и что тут началось! Как будто я оказалась в другом мире! В мире сексуальной энергетики! Мужики ходу не давали ступить! А 15 кг назад они меня в упор не замечали!
24 февраля 2016, 22:34
ЯАришка пишет:Всё, что ты пишешь очень знакомо.
Моя попытка номер один закончилась сбросом веса в 15 кг. Спокойно стала ходить на пляж, появились мужчины. Я нарастила волосы и что тут началось! Как будто я оказалась в другом мире! В мире сексуальной энергетики! Мужики ходу не давали ступить! А 15 кг назад они меня в упор не замечали!
Какая ты молодец! Да, внимание правда зависит от внешности, все-таки по одежке встречают..) И их можно понять впринципе.
Легко вес держится, не набирается?
26 февраля 2016, 22:22
1,5 года держала, а потом слетла от радости, блин....
26 февраля 2016, 23:06
Дневник питания
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).

Комментарии
Gaudeamus
Конечно, влияют. Стресс влияет на твой гормональный фон. А от гормонов вес зависит напрямую. Катаболические процессы идут медленнее. Это нормально. Спишь, наверное, тоже мало.
28 февраля 2016, 08:08
jeystok
Не знаю, я от стрессов худею вообще реактивно))
28 февраля 2016, 08:25
ya.koya
У всех по-разному, наверняка) У меня одна подруга тоже худеет, апетита нет, а другая наоборот кусочничать начинает резко)
16 марта 2016, 18:22
ya.koya
Сон вообще золотая вещь! Я многие годы спала очень мало, и вот когда на несколько месяцев уезжала заграницу работать, там график поменялся - высыпалась отлично - тут же сбросила , да и вообще счастливее и лучше выглядеть стала
А сейчас снова мало..надеюсь период такой загнанный будет короткий
16 марта 2016, 18:24