Валя красотка192876

Валя красотка

Валя красотка

Всем привет!!!!!{#ops} я очень-очень стеснительная так что не писать мне не чего такого{#herts}просто давайте писать о чем нибудь{#lotos}но не о стеснительном ок?

 

Заметки

Минус 300калл!!!!!!!!!!!

00

Всем привет! С вами вновь Валентина Сергеевна {#ah}как я вам говорила я сбросила 300калл!!!{#ops}но не хочу хвастатся{#tort}есть хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Бедная я не счастная{#cray}и все равно смеюсь{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))}

11 февраля 2016, 12:02 |  Комментарии: 1
Минус 300калл!!!!!!!!!!!https://dietadiary.com/blog/192876/208347

00

Всем привет меня завут Валя я утром проснулась побежала на весы минус 300 калл. И я продолжаю бегать и занематся спортом всем удачного похудения пока!{#bay}

10 февраля 2016, 22:04 |  Комментарии: 2
https://dietadiary.com/blog/192876/208249

Мои рецепты

Суп на кумиром бульоне

Суп на кумиром бульоне

Продукты: суп на курином бульоне, Хлеб с маслом

Калорийность: 541.00 Ккал

Описание:  Суп на кумиром бульоне наливает в кастрюлю воду пусть кипит 5мин. А мы пока чистием кортошку и режем кидаем в кастрюлю ждём 5 6 мин. Размораживаем мясо тоже кидаем …   »»

Салат с огурцами и томатом

Салат с огурцами и томатом

Продукты: Огуречнотоматный салат

Калорийность: 0.00 Ккал

Описание:  Берём огурцы отрезаем сопки режем огурцы ложим в тарелку и помидоры чучуть подсолнечного масло и капелька соли мешаем салат готов!!!!! …   »»

Яишница

Яишница

Продукты: Салат витаминный, Чай зелёный с жасмином, Яишница

Калорийность: 256.28 Ккал

Описание:  Когда вижу еду у меня лицо такое …   »»

▲Admin Area