Отчет по марафону "я сама"

73,2!!!!!!!!!! {#party} {#win2} Три недели я шла за 900 граммами, ну неужели сегодня весы сжалились!

Итого отчет по марафону :

Вес - 73,2 (-800)

ОГ 98 (-1)

ОТ 74 (0)

ОБ 101 (0)

Спорт 270 мин.

Вот теперь расстроена, что сантиметры встали )) Тяжело быть женщиной )))

За вчера:

1456 ккал,
201г углеводов,
72г белков,
42г жиров,
30 мин. бега дома,
8,5 тыс. шагов

А еще 7,5 тыс. шагов с ночной прогулки пойдут в итоги сегодняшнего дня. Неплохо так прошвырнулись с друзьями по паркам ) Наконец есть шанс набрать себе 20 тыс.шагов в моей игрушке, ради новенького кораблика )

И еще на меньше, чем 1500 ккал, мне что-то голодно очень, вернусь-ка я на 1500, а то и вес таять стал, а вот сантиметры не очень, одна грудь пострадала на неделе. Хотя вид в зеркале меня всё более радует, подтянутее становлюсь )

16 апреля 2016, | Комментарии: 5

Отчет по марафону "я сама"https://dietadiary.com/blog/187698/219955

ну вес у меня вообще отдельной жизнью живет, сейчас вот только боле-менее стал устаканиваться ) так что я ему особо не верю ))) Одежда - это да ) у меня чуть ли не посреди комнаты висят контрольные штанцы )))

Fat_Fat_Cat пишет:
Женщиной быть просто невыносимо. Все не так и все не то))))

Вообще катастрофа, ага

16 апреля 2016, 20:12

Fat_Fat_Cat

562189

Бгыыыы

16 апреля 2016, 20:32

Lady-Caprise

562384

класс, поздравляю! но, мы, как говорится, не мы, если нас все устраивает {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

17 апреля 2016, 10:35

a4evo

Отчет по марафону "я сама"

Комментарии