Оксана40

График

Всем привет! опять вернулась на этот сайт. Все ещё не пропала Надежда похудеть на 5- 7 кг. На работе началось соревнование - кто похудеет на 5 кг  тому подарочная карточка  на $50 smile . Похудеть нужно за 8 недель. Девочки думаете это возможно?

19 января 2018, |  Комментарии5
https://dietadiary.com/blog/182428/291347

Комментарии

845368

Конечно! -1 кг в неделю - это самое то! Так, что главное есть мотивация, пусть эту будут и деньги.

19 января 2018, 06:19

845373

Возможно, конечно. Я скинула 9-10 кг за такой период на 1400-1500 ккал и 1-2 разгруза в неделю. Удачи!

19 января 2018, 06:55

845383

Хорошие мотевации: подарочная карточка на $50 + сбросить лишнее ВПЕРЁД К ПОБЕДЕ                                                                                                                         

19 января 2018, 07:33

845389
begemoston пишет:

Возможно, конечно. Я скинула 9-10 кг за такой период на 1400-1500 ккал и 1-2 разгруза в неделю. Удачи!

  Спасибо!   А что лучше всего для разгрузочных дней? 

19 января 2018, 07:45

845390
Нуся 22 пишет:

Хорошие мотевации: подарочная карточка на $50 + сбросить лишнее ВПЕРЁД К ПОБЕДЕ                                                                                                                         

 🤣🤣🤣! Точно! Спасибо! За 20 кг - подарочная карточка на $200smile)) муж сказал что разведётся если я похудею на 20 кг 😬

19 января 2018, 07:48

Admin Area