Свет-лана555

График

Всем привет! 3 апреля на весах была страшная цифра 99,1кг. До этого не помогало ничего, ни соревнования в снижении веса, ни диеты, ни переписка с себе подобными. Я никому не сказала , что во что бы то ни стало похудею. Я полностью отказалась от мучного, сладкого и жирного. За 3 месяца я сбросила без усилий и самоистязаний 14 кг. У меня пропала отдышка, я стала чувствовать себя намного лучше. Девочки, я от души желаю всем достигать своих целей! Моя цель ещё не достигнута. Но я не отступлю ни в коем случае! Всем удачи! 

18 июля 2018, |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/180094/304952

Комментарии

900650

Что прям без сыра, йогурта натурального какого нибудь жирного вместо сладкого (дабы одновременно обезжиренных и обезсласченных не существует), мясо - грудка и усе...? Хлеб ни ни? А рис, картофель, макароны, гречка и тп тоже ни ни или нет?

18 июля 2018, 13:39

900671

Молодец!блин чертова одышка,ага.когда ты 90+

18 июля 2018, 14:46

Риа59

Риа59

900677

Странно, а почему параметры не заполняете? Разве это не мотивирует еще больше?

18 июля 2018, 14:58

901602

Трольчиха, походу.{#m}

24 июля 2018, 20:08

Admin Area