Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

 

Что то у меня какие то перепады настроения. Появилось желание немного контроль убрать. Именно по отчетам-отпискам сюда. Так что, наверное, буду писать более стихийно, когда будет что рассказать, или настроение)

В целом все нормально) Вес, конечно, начал приходить, хотя по телу пока не вижу ничего лишнего.

Все еще с финансами туго, жду перемен)) Ничего не происходит, осень пока не пришла, тепло) Хожу в шортах до последнего, не хочу джинсы надевать)

Сладкое почти не ем, налегаю на фрукты, поэтому выходит много углей. По тренировкам решила пока ничего кардинально не менять. В зиму не стоит этого делать) А вот весной, к лету, что то перестрою. Когда будет возможность, в ближайшее время, куплю пояс и веса на гриф навешу на присяд. 

Еще на этой недельке стукнуло 5 лет с начала спортивной жизни моей)) Кажется это было всегда, даже и не помню как до этого было)

Ну и по случаю: до после))

На следующей неделе у нас день города) Так что, возможно, муж меня пофоткает даже)) В этом году у меня в основном фотки на мобильный)

Всем хорошего дня, отчет кину вечером) А дальше он так же будет, но в шапке странички))

халявный кофе)

 

Забыла еще, меня в пятницу порвало на кардио, думала пройду ну хотя бы 5 км, с сползла с эллипса на 9ти км)) Перебдела))

И вот вечер, все было отлично, но муж меня подбил на кофеек...лишние калории, добро пожаловать)))

8 сентября 2019, |  Комментарии7
https://dietadiary.com/blog/176419/329383

Комментарии

991590

Еще на этой недельке стукнуло 5 лет с начала спортивной жизни моей))

Gratz!

8 сентября 2019, 18:23

Oliiy

Oliiy

991601

Ткемали пишет:

Gratz!

 спасибо{#poklon}

8 сентября 2019, 19:07

alenvf78

alenvf78

991605

Очень красивый результат! Был тяжёлый низ, фигура тётеньки, а стала девочка-девочка, лёгкая, звонкая, красивая, изящная, просто браво, ты большая трудяга! 

 

8 сентября 2019, 19:48

Oliiy

Oliiy

991617
alenvf78 пишет:

Очень красивый результат! Был тяжёлый низ, фигура тётеньки, а стала девочка-девочка, лёгкая, звонкая, красивая, изящная, просто браво, ты большая трудяга! 

 

 Спасибо большое, я это тоже видела и именно это подтолкнуло меня в спорту...потому что всего 24 года было и я подумала: а дальше хуже только будет...а куда хуже то{#pardon}

8 сентября 2019, 22:10

Oliiy

Oliiy

991637
Фoсф пишет:

красивая женственная фигура, как по мне, даже неудачный ракурс и свет совсем ее не портит. крч, мне нравится и до. но, после - замечательный результат, несомненно{#good}

 спасибо{#ah} Радовало меня тогда только, что талия была даже когда 75 весила)) 

9 сентября 2019, 08:06

Oliiy

Oliiy

991666
Фoсф пишет:

а сколько кг на фотке "до"? думаю, не больше 60-65

 не, 55 где то в среднем)) я то 160 см всего) в 75 это вот: 

а это вот 64 

9 сентября 2019, 12:00

Oliiy

Oliiy

991692
Фoсф пишет:

прям мой типаж фигуры)). также выглядела в 64-65кг (даже купальник похожий был{#hihi}), максимум был 73кг, но это было 10 лет назад и без фоток, не помню как выглядела, да и меня тогда все устраивало{#kez}. в нынешние 56-57кг выгляжу как в твоей заметке "до", и мне пока нравится)) но буду иметь в виду, как могу выглядеть в 50-51кг) мне нравится твоя фигура{#aga}

 У меня это было лет 13 назад и долгое время тоже вполне все устраивало)) Спасибо{#poklon}

9 сентября 2019, 14:59

Admin Area