Доброго дня))
У нас сегодня наконец то погода показала весну)) Солнца нет, но тепло, +9) Думала не дождусь)
Последнее время вес меня что то ну так расстраивает, что аж прям иногда хочется взять и сесть на голодовку. Ростет, падлюка, почему...не знаю. Возможно это из за прошлого четверга и вина, хотя уже неделя прошла, неужели до сих пор отек. Хотя да, отек есть и сильный очень. Сегодня 51,9, позавчера 52,1, это пока самый высокий вес за последние, наверное, два года.
В понедельник у меня был выходной от всего, ходила в гости к мужу, там кофейку тяпнула и попыталась на брусьях подтянуться, подтянулась один раз, второй с помощью мужа, потом еще на упорах попыталась отжаться на руках...пол раза вышло, после этих манипуляций меня атаковала крепатура на несколько дней
Спортсменка блин) Но теперь я сплю и вижу турник, хочу! Нужно развиваться, хочу уметь подтягиваться без проблем и 10 и 20 раз
Во вторник было вождение, прогресс есть, постепенно, но верно))
Вчера утром с мужем прошлись, точнее хотели пройтись, но как только вышли ливанул дождь, пришлось в кафе бежать) Потом гоняла на почту, чехол наконец пришел) Потом сразу в автошколу, изучали из чего же машина состоит, из этого занятия поняла, что уже что то бушку я не хочу))
Сегодня день вообще достаточно скучный)) Было утром вождение, сейчас сижу смотрю ютуб) Вчера еще маршрутизатор своими кониками достал всех и я мужа заставила бежать из студии в магазин, новый покупать) Пока работает, довольна) Надеюсь качество не подведет, все таки техник посоветовал эту фирму))
Так же вчера меня понесло на шоппинг, зашла просто за новым лаком, купила три! лака и расческу...просадила за раз 700 рэ, с моими то скудными финансами, хоть руки себе связывай))
Всем добра)
Комментарии
Красотель
Я бы на твоем месте совсем убрала алкоголь, оставила бы его только по праздникам в небольшом количестве. У меня алкоголь тормозит похудение очень сильно. Ну и сладкого поменьше есть, оставить чуть-чуть на десерт. У меня из сладкого только кофе, и после основного приема пищи 10-20 грамм сладкого (конфетка, мармеладка, безе, финики...)
15 марта 2018, 18:38
Lara-Lara
Ничего себе подтянулась- уже хорошо, значит начало есть.Жду твою заметку с надписью ура я подтянулась 10 раз
И тебе добра
.
15 марта 2018, 19:27
Oliiy
да я уже алкоголь убрала практически, только по праздникам пью, но проблема то в том, что у нас 14,23 февраля были, а потом 8е марта, подряд)) вот и пила) и сладкое урезала, сейчас слежу за ним очень внимательно, даже процент от рациона высчитываю)) Вот поэтому и не понимаю, чего вес попер вверх)
15 марта 2018, 19:44
Oliiy
Буду стараться
15 марта 2018, 19:44
Красотель
Аналогично
Только мне еще после этого неделю приходится в похудательный ритм возвращаться
15 марта 2018, 20:09
Oliiy
Красотель пишет:
Ну у меня тоже, где то неделю проблемы с самочувствием и тяжко даются тренировки
15 марта 2018, 23:03