Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

 

Вес стоит на месте, что меня безумно радует...пока что. Уже 4 дня стоит, а значит прямо завтра он может либо привесить либо отвесить...надеюсь...хотя что надеяться, осень, холод, 80% что привесит.

Сегодня готовила есть, ходили гулять) Ходила в новых чулках, после этой прогулки понимаю, что больше никогда не буду их покупать на рынке, лучше потратить больше и не париться тем, что у тебя чулок сполз так, что видно его верхнюю рюшечную часть из под платья...при чем на одной ноге только{#ogo} И не подтянишь же никак, центр города, центральная улица, и я такая секасуальная иду{#mdya} Прокляла их раз 100 пока дошла до кафе. В планах было взять на вынос, но какой там вынос то! Остались сидеть там)) 

Теперь о кофе, я же не могу без этой темы{#:D} Кафе, точнее кофейня даже, называется "кофеман", какой же там вкусный кофе...дорогой конечно, но блин, вкуснее чем старбаксовский, вкуснее чем сова, его пьешь, а чувство что ешь какой то неописуемо вкусный десерт{#ah}

У мужа фотосессия в 7, оно и хорошо, мешать мне не будет, у меня сегодня руки, а я любитель во время тренировки, в перерывах, поорать песни{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} А когда он дома я стесняюсь)))

Фотография моего нового любимого кофе, и отличного всем вечера))

19 октября 2016, |  Комментарии11
https://dietadiary.com/blog/176419/243588

Комментарии

Руст

Руст

649889

А ты худеешь или набираешь?

19 октября 2016, 18:24

Oliiy

Oliiy

649897
Руст пишет:

А ты худеешь или набираешь?

 Я удерживаю пока что) А так да, есть план догнать вес до 48 кг)

19 октября 2016, 18:34

Руст

Руст

649933

Тогда углеводов у тебя много.

19 октября 2016, 19:30

Oliiy

Oliiy

649935
Руст пишет:

Тогда углеводов у тебя много.

 По всем планировщикам их норма) Для потери веса многовато, но я сейчас и не худею)

19 октября 2016, 19:31

Руст

Руст

649942

Не правильные планировщики значит) Многие билдеры меньше 200 грамм употребляют

19 октября 2016, 19:37

Oliiy

Oliiy

649946
Руст пишет:

Не правильные планировщики значит) Многие билдеры меньше 200 грамм употребляют

 Я не билдер) Зачем себя так ограничивать, это чревато компульсивными срывами на сладкое, знаю, проходила когда пыталась на низкоуглеводке сидеть. 

19 октября 2016, 19:43

Sofi79

Sofi79

649978

Как чулки в такую холодрыгу, жопка ж мерзнет?

19 октября 2016, 20:43

Руст

Руст

650025

Нет такого слова!

19 октября 2016, 22:05

Руст

Руст

650026

Дело не в ограничении. Просто за относительно короткий период приходишь к оптимальному весу, потом постепенно увеличиваешь углеводы. Профит!

19 октября 2016, 22:07

Oliiy

Oliiy

650051
Руст пишет:

Дело не в ограничении. Просто за относительно короткий период приходишь к оптимальному весу, потом постепенно увеличиваешь углеводы. Профит!

 У меня вполне оптимальный вес для моего роста. 

19 октября 2016, 23:01

Oliiy

Oliiy

650052
Sofi79 пишет:

Как чулки в такую холодрыгу, жопка ж мерзнет?

 Мерзнет, но красота требует жертв{#:D}

19 октября 2016, 23:01

Admin Area