Переугорела я сегодня с арбузом =( Ну, это не так печально, как, например, если б сладкого объелась =) Но арбузы - моя страсть.

Сейчас сижу и понимаю, что есть сильно хочется, а все потому, что мне сегодня было лень готовить и я не наела все предписанное. Но, уже позняк метаться. Скоро тренька и спатки. Попросила мужа купить зеленый чай, может забьет желание есть)))

Тело после вчерашней йоги болит все. Со среды еще болит пресс. А сегодня меня ждут ноги, попец и опять 20 минут адового пресса. Как пережить-то? )))

Но мне нравится, люблю, когда начинают болеть мышцы там, где ты думал, что их нет))))

забыла вчера записать

Йога Х - 1 час 30 минут - пульсометр показал, что потрачено 949 ккал

Сегодня взвесилась. 96,6 - водичка уходит зачетно. Но и на этом спасибо. После йоги болит все тело.  

- 500 гр сутра - приятно. В общем-то, я понимаю, что похудею до 93 кг достаточно легко, но вот потом у меня вопрос, смогу ли я наконец-то перешагнуть 90 кг? Пока мне этого не давалось. Последний раз, когда худела, год назад, я за 4 месяца скинула 17 кг. Была очень довольна собой и на этой волне еще продолжала больше полугода ходить в зал, но что бы я не делала, вес не хотел уходил. По итогу я отчаилась и бросила эту затею. Так как еще из-за нагрузок попортила себе спину и на ноге от частых приседов со штангой повылазили вены.

И все же я решила вернутся, потому что не в моей породе бросать задуманное. Все таки хочется мне в этой жизни побывать худой, так как я с детства полная, а с отрочества очень полная. Хочу все таки похудеть, потому что хочу много красивых шмоток. =) И приходить в магазин и брать и брать и мерять и мерять! А не струдом отрывать каких-то 2-3 вещи и только в 2-х магазах. =)

По питанию, думала, что будет сложнее. Еще год назад не есть после 6/7 - это была для меня необходимая норма. Иначе я либо должна тусить до 3-4 ночи, либо сутра мучаться болями в желудке. В послднее время я очень активно наедалась на ночь, сутра просыпалась с безумной тяжестью и болями. Вчера, наконец-то я все предписанное диетологом умудрилась съесть к 6. Потом позанималась. И дабы недраконить себя едой, закинула готовку в пароварку. Ложилась в начале первого с безумным желанием съесть бизона, но утро наградило меня легкостью и приятной пустотой в желудке. Так что это стоило того. 

Но это всего лишь 2-й день. Посмотрим, что будет дальше. 

Сижу учусь - начала поправляться. Я в общем-то довольна собой, но неохота тратить деньги на новые вещи большего размера. К тому же они еще и некрасивые. 

Да и так для себя хочется выполнить чэлендж - наконец-то побыть 3 месяца на правильном питании, как и завещал диетолог. 

К тому же, сидя дома, я ем все подряд, особенно, если что-то не получается по учебе, как-то не особо хочется к моим гормональным отклонениям получить еще и пищевое расстройство. В общем надо последить за собой. Похудею - будет супер, нет, ну и фиг с ним. 

Ну и да, мой любимый p90x - мы опять на 3 месяца с тобой)