Марафон, день 11

Вес 61.2 .. ${#0_0}$

Мне смешно, что когда я встаю на весы и вижу, что вес уменьшается, я скорее не радуюсь, а удивляюсь. Вот и сегодня, встала на весы (внепланово решила вдруг взвеситься), и первые слова были "Да ладно, что за фигня?" {#hihi} Просто я настолько привыкла, за все свои предыдущие диеты и попытки правильно питаться, скидывать килограмм пять, потом стоять на месте длительное время и в итоге плевать на диету и похудение. А сейчас, хоть и с решительным настроем и правильным подходом, я всё равно, не верю своим глазам, что вес уходит.. Хотя это неудивительно, ведь я опять взялась за ум, после двухнедельного косячества.

В общем, ура! К Новому Году, всё-таки, будет шанс, увидеть цифру 59))

Что-то забросила я бодифлекс.. Не люблю я его, но он довольно эффективен.. и самое главное, там есть два упражнения для лица, подтягивается контур и убирается второй подбородок. Надо всё-таки, заставлять себя делать его по утрам..

Наткнулась на картиночки рецептов горячего шоколада {#tongue2} Оставлю здесь. В такую погоду, можно себе позволить, иногда, кружечку горячего шоколада.. Хочу попробовать каждый из рецептов..

19 ноября 2015, | Комментарии: 9

Марафон, день 11https://dietadiary.com/blog/174461/197212

Айриш пишет:
YarkiySvet пишет:
Ням-няшечка-вкусняшечка ))))

О, тебя можно поздравить за вес))))) Уррра)))) А какую программу по бодифлексу ты делаешь?

я делаю программу из 12 упражнений, разработанную основательницей бодифлекса Грир Чайлдерс

в общем, классический вариант, если можно так сказать)

Спасибо за информацию)

19 ноября 2015, 18:01

Masyutka

477312

Ну ты у нам молодец! К НГ, думаю и меньше будет. У меня цель к НГ 55 весить - это 3 кг меньше, чем за 1.5 месяца. Очень на это надеюсь. Давай с тобой хорошенько поработаем, что бы быть няшками на празднике!

19 ноября 2015, 18:38

Айриш

477316

Masyutka пишет:
Ну ты у нам молодец! К НГ, думаю и меньше будет. У меня цель к НГ 55 весить - это 3 кг меньше, чем за 1.5 месяца. Очень на это надеюсь. Давай с тобой хорошенько поработаем, что бы быть няшками на празднике!

Давай! Я - за! {#heands} Уже много-много лет, я не видела цифру меньше 62 кг. Кстати, сегодня это случилось впервые.. а я даже не прочувствовала этот момент) можно меня поздравить))