УРА!!!!

Входит в привычку не жрать на ночь, сегодня даже не ужинала.....просто не хотелось. Выпила водичку с лимоном, лимончик скушала и рада!

29 июля 2019, | Комментарии: 4

УРА!!!!https://dietadiary.com/blog/171054/327390

Запреты для меня табу, я просто договариваюсь сама с собой, что все что я хочу вечером, съем завтра утром.... На ужин только свежий салат заправленный соком лимона и минер.воды.

Через 2-3 недели я выборочно отказываюсь от ужина, пока вырабатывается привычка не есть.

31 июля 2019, 20:59

986208

Я сейчас учусь после 19 не есть, не ужинать это вообще высший пилотаж!

31 июля 2019, 21:15

Katze

988419

Врачи советуют не отказываться от ужина, а есть белок. Он очень нужен нам в это время.

16 августа 2019, 13:38

olha441

УРА!!!!

Комментарии