стыдоба
Затяжные выходные были насыщены не только позитива, но и обжорства. Итог грустный - +1 кг.
Нахожу себе оправдание в том, что вне дома совершенно невозможно соблюдать правильное питание. Максимум - пить много. Ну помимо прочего, я налопалась на дне рождении у сестры. Тренировок вне дома тоже не было. Сегодня иду. Тренер заругает 
24 июня 2015, | Комментарии: 4
Комментарии
Oksana V
не переживай, зато после отдыха, с новыми силами как дашь рывок, что сама результатам удивишься!!!!
24 июня 2015, 21:23
Marisabelka
точно-точно!организму тоже нужно расслабляться!
24 июня 2015, 21:43
Tressi
В такой ситуации я всегда боюсь скатиться в неконтролируемый жор. Но у тебя все под контролем
на всякий случай-
24 июня 2015, 00:47
VeraZima
Как мне повезло с читателями)) спасибо, милые!
25 июня 2015, 15:23