Заметки

Первая запись..всегда тяжело дается, как и первая неделя похудения

00первая запись,мини исповедь

В своей жизни я худела кардинально 2 раза: первый в 11 классе ..на 13 кг и второй раз на 1 курсе универа, на 10 кг. Но потом, через время опять поправлялась. Я знаю в чем прична, точнее догадываюсь, я живу из крайности в крайность - могу пол года "жить правильной жизнью", отказываясь от сладкого, делая зарядку уром и вечером, ведя активный образ жизни...а потом меня клинит и я даже не могу заставить себя помыть посуду, целымы днями обедаясь, а потом все опять по куругу. Но я же молодая 18ти летняя девушка, я должна изменить свою жизнь к лучшему...это моя попытка.
хорошие слова