ха ха) прочитала в твоих заметках пост ужаса) в целом ты права! Но каждый отдельный случай нужно рассматривать индивидуально... И вообще все приходит с опытом) Давать советы и учить Правильно худеть умеют все) но что тогда мы все делаем тут? Просто общаемся, ведь каждой из нас нужна поддержка и пинок) лично для меня ДУЭЛЬ это хороший допинг и мотиватор.
Я напротив твоего участия,занесла тебя в табличку.
выводы делают.. Правда! Главное не останавливатся! Нужно идти к идеалу, у кого то получается быстро, у кого то на 10-у попытку)) но ведь вся наша жизнь борьба. Борьба за любовь, здоровье, красоту.
16 июня 2016, 14:16
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить. Вы уверены, что хотите удалить его?
Комментарии
Alliz
я тоже хочу! буду участвовать в первый раз, готова на скинуть кило этак до 65 наперегонки.
Нуждаюсь в дальнейших указаниях
15 июня 2016, 22:53
Нэтали 66
Ната как так?! Ты ж недавно в районе 60 -ти была? И на спорт ходила...
16 июня 2016, 03:41
tomracheva
чего это?)))) конечно нет! Пишу тебя
16 июня 2016, 08:06
tomracheva
девы! Нужны ваши параметры..вес сейчас, какой хотите, рост
16 июня 2016, 08:07
tomracheva
ну блин..разленилась!
16 июня 2016, 08:08
Alliz
173 рост
вес утром 70,7 (вчера был 70, сегодня привес из-за приближающихся ..., в день старта может быть меньше )
65 хочу (промежуточная цель)
16 июня 2016, 08:34
tomracheva
ладно! 70,7 значит
16 июня 2016, 08:49
tomracheva
так уже начали!!!)) чего тянуть?) Думаю пока месяц
16 июня 2016, 13:24
tomracheva
ха ха) прочитала в твоих заметках пост ужаса) в целом ты права! Но каждый отдельный случай нужно рассматривать индивидуально... И вообще все приходит с опытом) Давать советы и учить Правильно худеть умеют все) но что тогда мы все делаем тут? Просто общаемся, ведь каждой из нас нужна поддержка и пинок) лично для меня ДУЭЛЬ это хороший допинг и мотиватор.
Я напротив твоего участия,занесла тебя в табличку.
16 июня 2016, 13:58
tomracheva
16 июня 2016, 14:16