Поставила перед собой цель: минус 2 кг к 25 мая, и выполнила, правда с

небольшим опозданием на 5 дней. Мой вес сегодня 67,9. Это для меня

большая победа, я несколько раз доходила по цифры 69 и снова возвращалась

к 70 кг. А сейчас целых 67 кг (900 гр не считается). Пора снова ставить задачу

на месяц: минус 2 кг с концу июня. 

Вчера прочитала в заметках друзей о пользе утренней гимнастики, что жир

уходит значительно быстрее и метаболизм повышается. Я такой человек,

который все пробует на себе, вот сегодня встала по-раньше, позанималась

утренней зарядкой, чувствую себя замечательно, позавтракала как обычно, а

сейчас на работе сижу и чувствую зверский голод. Наверное уже завтра буду

стройняшкой.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?