В суматохе дня, очень важно найти время на себя!
Сегодня прочитала пост одной известной девушки (Тани Рыбаковой) в инстаграмме и мне особенно запомнилась фраза: "Если бы человеку сказали тренироваться каждый день по полчаса, а иначе он умрет, то каждый бы нашел на это время." В этот момент меня словно током ударило, потому что все, что мы делаем: избавляемся от лишнего веса, тренируемся, чистим перышки, - мы делаем только для себя (так и должно быть, а никак иначе), для своего здоровья! И как бы это эгоистично ни звучало, я больше не буду жалеть времени на себя и буду следовать своей четкой инструкции для достижения цели, так как это важно ДЛЯ МОЕГО ЗДОРОВЬЯ!


Комментарии
Лана777
Мозги правильно встают. Но вот Дюкан... не слишком ли жестко? Лучше ПП.. намного надежнее и правильнее, если как ты говоришь ДЛЯ СЕБЯ
7 июля 2015, 00:16
NancyFreedom
Дюкан - это действительно жестко, я повелась на хорошие отзывы и эффект! А на самом деле оказалась в первый же день в полуобмарочном состоянии...и тут же отказалась от этой глупой затеи...
8 июля 2015, 11:06