ПОЗДРАВЛЯЮ! 
Долго к этому шли?
У нас просто параметры схожи, и цель у меня та же(по кг) ну очень интересно!!!

спасибо. худела с января. начала считать калории+белково-углеводная диета+пресс+бодифлекс на живот(так понравилось,что делаю просто постоянно)+ эллиптический тренажер 3-4 раза в неделю по 10 км(начинала с 5 км так как тяжко было). сейчас просто ем до 1000 ккал и налегаю на овощи. не ем жареного,жирного,хлеб оочень редко и только до 12 так же как и выпечку оочень редко и до 12 часов. конфету -2-3 шт ем))) кофе пью-не смогла отказаться так как комеманка я))но утром только. да и зеленый чай перестала пить так как кушать от него хочу.заменила на молоко-чаи и просто воду. вечером если хочу есть,то пью кефир и ем огурцы.как оказалось все достаточно просто. да и порция должна быть с вашу ладонь-важно(5 раз в день)удачи вам!

Olja1978 пишет:

спасибо. худела с января. начала считать калории+белково-углеводная диета+пресс+бодифлекс на живот(так понравилось,что делаю просто постоянно)+ эллиптический тренажер 3-4 раза в неделю по 10 км(начинала с 5 км так как тяжко было). сейчас просто ем до 1000 ккал и налегаю на овощи. не ем жареного,жирного,хлеб оочень редко и только до 12 так же как и выпечку оочень редко и до 12 часов. конфету -2-3 шт ем))) кофе пью-не смогла отказаться так как комеманка я))но утром только. да и зеленый чай перестала пить так как кушать от него хочу.заменила на молоко-чаи и просто воду. вечером если хочу есть,то пью кефир и ем огурцы.как оказалось все достаточно просто. да и порция должна быть с вашу ладонь-важно(5 раз в день)удачи вам!

 Спасибо большое!
60 кг - моя мечта  да я и думала что разумный срок это наверно около полугода!
Как с кожей? Подтянулась? 
У меня ато после родов жуууть + растяжки + похудела, как шарпей - весь в морщинках мой живот! Мне все говорят не переживай, мол, подтянется попозже...что то я в это чудо мало верю!

Результат супер! Поздравляю!