1) для ускоорения обмена веществ = зеленый чай
2) страдаешь бессонницей? = ромашковый чаек
3) заболеваешь? = бузина
4) много стресса? = пей лимонную мяту
5) подташнивает? (ну и также ускорение обменки) = корень имбиря
6) постоянное вздутие? (меня кстати постоянно мучает, неважно как правильно я питаюсь) = перечная мята
от себя также советую сенну 
)))) думаю, многие знают тут для чего она
мочегонное = отвар коры дуба+ромашка
и конечно ПУЭР ПУЭР ПУЭР
тут уже просто куча свойств - обменка, энергия, пищеварение, самочувствие
сах зам и молоко 0,5 и в путь))) я порой марафоны устраиваю себе с ним на весь день)
кстати, в аптеке все это крайне дешево, так что всем советую налегать на чай ЛЮБОЙ!
только вот недавно читала, что байховый чай содержит прилично так калорий (около 200-300) и довольно сытный, уж не знаю верить этому или нет
Комментарии
Marissa_mi
Мне говорили, что чай из мяты перечной возбуждает аппетит. Но вот когда сама пила - не заметила. Наоборот, было такое чувство, как буд-то желудок постоянно чем-то наполнен и кушать почти не хотелось. Может, у всех на него разная реакция?....
9 февраля 2015, 19:33
anyaaaa
и правда странно, мята по идее расслабляет и успокаивает)
9 февраля 2015, 19:41
KateDayk
спасибо)
9 февраля 2015, 19:51