Доброго вечера. Вот уже 2 недели не хожу в зал, некоторые проблемы со здоровьем. Пытаюсь правильно и часто питаться /ключевое слово - пытаюсь/. Каждый день довольно много хожу пешком. Километров 5-6 точно набегает. Вес стоит. Хорошо, хоть не карабкается вверх. С завтрашнего дня буду постепенно восстанавливать физ активность в домашних условиях.
Еще мы котейку стерилизовали. У нас уже полгода живет замечательная британка Алиса. Сказать, что просто забавная - ничего не сказать)) Когда охотится стрекочет, сама с собой играет, воду пьет исключительно из под крана, очень храктерная) Когда разберусь, как выкладывать сюда фото - обязательно покажу малыху. Уже почти восстановилась после операции, бегает в своей попоне как конь, трусцой))
А какие у вас есть домашние животные?
16 ноября 2016, | Комментарии: 3
Комментарии
Одесса
Да, стрекочут они прикольно, кот со мной так разговаривает полустрекотом
У меня кот, обычный серый в полосочку, как скумбрия.
16 ноября 2016, 22:13
баттерфляй
Как здоровье? Давно не пишешь. Все нормально? Процесс идёт?Постройнения,я имею ввиду.
11 декабря 2016, 13:54
Наталья123498
Со здоровьем все наладилось, благодарю за внимание) Сейчас занимаюсь дома основными тренировками 3 раза в неделю и параллельно по протоколу Табата, вроде всего 4 мин, но выжимает все соки.
За питанием не получается сделить, стараюсь кушать по чуть-чуть, но калориность не считаю. Процесс - внешне продвигается потихоньку, на весах стоит. Но мы-то знаем, что надо верить только своему отражению в зеркале ))
Скоро сессия, вся в учебе, захожу каждый день, но писать не успеваю(
Как у Вас дела?
22 декабря 2016, 09:29