-2 600 за первую неделю марафона!! Сама не ожидала настолько прекрасный результат увидеть, а потом и прочувствовать, измерив объемы. Талия: минус 3 см, ОГ: минус 2 см., ОБ: минус 2 см. Просто необходимо себя чем-нибудь наградить (не съедобным)))!!!

Захотелось начать записи с сегодняшнего утра, оно показалось особенным. Первые весенне-летние дни в Анталье сподвигли к морской прогулке и шлепанью босыми ногами по воде. Зарядилась энергией солнца и природы, попросила помощи в нелегком нашем деле))) Официально марафон  начался вчера, но для меня 5 января был дан старт новой жизни, вернее, возвращение к былым формам! В этот промежуток мне помахали ручкой 9 кг. С момента вступления в "Летний марафон" ушло 600 грамм!!! Начну осваивать разделы рецептов, рациона, знакомиться с "боевыми подругами"))) Всем удачи и легких ужинов!!!